-
Watch Online / «Subțire fără dietă. Tehnici psihologice pentru pierderea în greutate și controlul poftei de mâncare” Mikhail Horse: descarcă fb2, citește online
Despre carte: 2020 / Ai încercat sute de diete, gândurile despre mâncare te împiedică să te bucuri de viață, greutatea nu scade, dar Crește doar? Atunci bun venit la cursul „Suplețe fără dietă” de Mikhail Khors - dependent, psiholog clinician, realoterapeut. Mikhail Horse tratează dependența de tutun, alcool și alimente fără pastile sau injecții. Teoria minima. Practică maximă. Din carte vei învăța:• cum să mănânci orice mâncare și să slăbești în același timp?• de ce unii oameni se îngrașă ușor în timp ce alții nu?• de ce nu funcționează și tu vei dobândi noi obiceiuri alimentare, o atitudine pozitivă față de corpul tău și slăbește kilogramele în plus.